#中醫小教室 #白露
#轉骨的正確知識
白露 ❌白鹿 (這週末門診小笑話😁)
隨著天氣轉涼漸漸進入秋收的時節，針對一些體質較虛弱的小孩，賴醫師最近會另外開些調養中藥材讓家長帶回家煮藥膳給孩子們加強調補
Dr.: 白露要到了，您可以使用這些藥材燉些排骨或雞腿....
家長: 賴醫師原來颱風來要吃補! 第一次聽到
Dr.: 此白露非白鹿啦! 😆😆😆
今年白露為9月8日。
白露的時節白天雖然還是熱的，但夜晚已開始轉涼，此時水氣會凝結形成露，露氣漸多呈現白色，稱為白露。
白露過後，天氣已經開始轉涼，早晚溫差比較大，農村的俗語就特別提醒"白露勿露身，早晚要叮嚀"
這時候就別在打赤膊工作了，否則容易著涼生病。😷
進入秋天的時節也是邁入秋收冬藏的階段，人與植物一樣，此時身體需要儲備能量，以應付冬天與來年春天的生長。民間習俗也會在這時候讓進入青春期的小孩服用轉骨方，幫助轉骨長大人。轉骨非只有長高，是透過調理臟腑氣血，改善孩子們的體質幫助成長，不同體質與發育不同階段需要的中藥不盡相同，當然不希望家長們花大錢到處求轉骨偏方，建議找中醫師評估，找到最適合孩子的處方才是最重要的!
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